Кросстренер – многофункциональный тренажёр

Кросстренер имеет ряд неоспоримых преимуществ перед классическим эллиптическим тренажёром. Во-первых, он почти в два раза меньше. Во-вторых, движения более плавные за счёт тяжёлого маховика и достаточно большого веса подвижных частей конструкции.

Педали кросстренера расположены близко друг к другу в центре тренажёра, благодаря чему уменьшается опасное воздействие на суставы. Тренажёр имеет плавающую конструкцию подвески, и позволяет делать шаги до одного метра.

В зависимости от выбранного режима, можно выполнять короткие шаги вверх-вниз, как на степпере, плавные шаги как на эллиптическом тренажере или удлиненные шаги, имитирующие бег.

Регулируемые педали сделаны из нескользкого пластика и очень комфортны в использовании. Регулировка педалей позволяет менять угол наклона пятки и прорабатывать различные группы мышц. Регулировка длины шага производится в широком диапазоне. Это решение позволяет заниматься пользователям различной комплекции и роста.

Большое количество уровней нагрузки поможет выбрать оптимальный вариант для конкретного пользователя, что позволяет заниматься на кросстренере людям с различной физической подготовкой.

Продвинутые модели кросстренеров имеют в комплекте беспроводной нагрудный кардиодатчик, позволяющий более точно и удобно отслеживать частоту сердечных сокращений во время тренировки, так как в случае его использования нет необходимости держаться руками за поручни, на которых расположены встроенные кардиодатчики. К тому же неоспоримым преимуществом беспроводного нагрудного кардиодатчика является повышенная точность показаний.

Многие модели кросстренеров имеют встроенную систему вентиляции, которая направляет поток воздуха на пользователя в целях освежения и отвода излишнего тепла от тела. Вентилятор регулируется автоматически, в зависимости от скорости, а также позволяет выбрать определённый режим вручную.

Дисплей отображает все важные показатели тренировки: время, скорость, дистанцию, калории и пульс.

Большое количество тренировочных программ различной интенсивности, а также возможность создать собственную программу тренировки делает этот тренажёр универсальным.

Что касается мультимедиа, у многих моделей есть возможность подключить MP3-плеер или Ipod, и наслаждаться любимой музыкой прямо во время тренировки. Некоторые модели имеют полноцветный дисплей со встроенным браузером, так что можно пользоваться интернетом, читать книги или смотреть видео на Youtube. Это отличная возможность развлечься во время тренировки.